Sexo espontâneo ou planejado ainda é um assunto difícil de debater. Muitas pessoas mantém a crença de que as coisas rolando, sem planejamento, dá um resultado melhor. Como nos filmes de Hollywood, o sexo espontâneo pode ser bom. Mas, na realidade, na vida real, nem sempre dará certo ou será do jeito que desejamos.
Atualmente o sexo planejado tem ganhado muita força. As pessoas tendem a preparar o ambiente, o psicológico e até mesmo as emoções antes da hora H. E diante disso, decidimos trazer algumas coisas importantes a respeito do assunto. Então, continue aí com a gente para saber mais.
O sexo espontâneo é realmente melhor?
Para muitos, o sexo feito de forma espontânea é mais prazeroso. No entanto, valorizar isso pode ter algumas desvantagens. No inicio do relacionamento, por exemplo, o desejo sexual pode ser intenso. Assim é mais comum que ocorra momentos quentes sem planejamento.
Mas esse desejo costuma diminuir com o passar do tempo. Casais que estão há muito tempo juntos fazem sexo com menos frequência. Então, nesses casos, o sexo planejado se torna essencial. Saber quando o sexo ocorrerá pode ajudar as pessoas em seus preparos, sendo eles: roupas, privacidade e lubrificação. Isso ajuda ainda a estimular o ato.
Por que o sexo planejado é importante?
De acordo com vários estudos, é importante valorizar o sexo planejado. Isso pode ajudar os casais a manter a satisfação sexual, preservando também a predisposição em relação ao sexo. É mais importante ainda quando os parceiros atravessam períodos nos quais a espontaneidade é algo difícil. O nascimento do filho, por exemplo, está nessa lista.
Médicos que atendem casais em crise na vida sexual tentam, há muito tempo, mostrar aos pacientes a importância do planejamento desses momentos íntimos. Segundo eles, a maioria das coisas importantes que fazemos na vida é planejada.
Basta relembrar a última viagem de férias, por exemplo. Muito provavelmente foi tudo planejado com antecedência, assim como o casamento ou a festa de formatura. Planejar o sexo não quer dizer que precisará seguir um roteiro a risca. Mas dedicar um tempo ao momento.
Basta comunicar ao parceiro para saber se é um bom momento, se tem algo que possa impedir de se entregar. Planejar o momento sexual é dar chance à perfeição na cama.
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Pesquisas sobre o tema
Estudo 1
De acordo com um estudo realizado em 2023, o sexo planejado é mais prazeroso. A pesquisa ouviu 545 norte-americanos e canadenses com mais de 18 anos. Os resultados apontaram que a espontaneidade não gera mais desejo ou paixão do que o sexo previamente combinado.
Os participantes ainda relataram que, quando estão em um relacionamento, a frequência sexual diminui. Então, transar mais de uma vez por semana já está associado ao bem-estar do casal. O artigo “Is Spontaneous Sex Ideal” foi publicado no Journal of Sex Reserach.
O estudo foi conduzido pela psicoterapeuta Katarina Kovacevic, doutorando em Psicologia Social e da Personalidade. “Apesar de as pessoas relatarem maior endosso ao espontâneo, encontramos poucas evidências de diferenças na satisfação sexual” disse. De acordo com sua pesquisa, 121 casais afirmaram que o sexo planejado é mais atraente e saudável.
Estudo 2
Psicólogos da Universidade de York, no Canadá, realizaram uma pesquisa importante sobre o tema. Eles derrubaram a mito de que o espontâneo é mais prazeroso. De acordo com o estudo, existe muita resistência por parte dos casais quando os profissionais sugerem colocar o sexo na rotina. Eles defendem que é preciso fazer isso como fazemos com o cabeleireiro ou um passeio, por exemplo.
O estudo avaliou mais 300 indivíduos em relacionamentos românticos por meio de uma pesquisa online. Depois, 100 casais fez parte das avaliações. Eles fizeram relatos diários sobre sua vida sexual. A ideia central era descobrir o que as pessoas pensam sobre o sexo planejado e espontâneo.
Na primeira parte do estudo, a ideia de que o sexo espontâneo é melhor foi relacionada à satisfação relatada. Enquanto isso, o segundo apontou que não havia diferença entre o sexo planejado ou espontâneo, ou seja, quebrando o mito da espontaneidade.
O estudo ainda diz que sexo planejado não é, necessariamente, agendar dia e hora. Não é decidir que fará sexo aos domingos após lavar a louça pós-jantar, por exemplo. Mas é importante não deixar as relações a cargo do acaso.
Fontes: UOL; Sexestima; Doutor Jairo; O Tempo; BBC
