Orgasmos múltiplos não são bichos de sete cabeças. Falar sobre orgasmo pode elevar a sua vida sexual. Saber como tê-los, então, nem se fala…
Apesar de existir muitos mitos acerca do do tema, que é considerado tabu, falar sobre ele pode melhorar, e muito, a qualidade de vida sexual de todas as pessoas. Pensando nisso, reservamos esse artigo para te esclarecer tudo sobre esse universo.
O que são orgasmos múltiplos?
O orgasmo é o momento de maior prazer do nosso corpo e pode ocorrer durante o ato sexual ou masturbação. Diferente do que muitos pensam, o orgasmo não precisa necessariamente da ejaculação. Essa sensação dura entre 5 e 15 segundos, em casos mais intensos. Para os homens, compreende o momento da ejaculação, enquanto para as mulheres, se manifesta por meio de uma sequência de contrações nos músculos da região vaginal, podendo expandir para outras partes do corpo.
E os orgasmos múltiplos, o que podem ser? Bom, a primeira definição surgiu em 19966, a partir dos estudos de Masters e Johnson. O conceito engloba a capacidade das mulheres atingirem picos orgásmicos sucessivos, separados apenas por um curto intervalo de tempo.
Hoje, existe um novo conceito do ápice de prazer feminino, que abrange uma complexidade ainda maior desse fenômeno, denominado Reposta Sexual Expandida (ESR, sigla em inglês).
Por meio dos orgasmos múltiplos, as mulheres, que tendem a encontrar dificuldade para alcançar o ápice do prazer, sentem o mesmo por mais tempo. Essa descarga intensa no corpo proporciona sensação de relaxamento e leveza.
Quais as sensações que os orgasmos múltiplos causam?
Para as mulheres, o orgasmo está dissociado à reprodução, logo esse é o motivo pelo qual não sofre atraso fisiológico. De forma mais simples, a repetição em um curto espaço de tempo é facilitada. Essa é uma realidade delas, já que o clitóris possui mais terminações nervosas que a glande, por exemplo.
As sensações dos orgasmos múltiplos mudam de acordo com a percepção de cada pessoa. Não existe bem um padrão porque a experiência sensorial é muito pessoal e singular. Mas há detalhes comuns, como:
- Orgasmos intensos que vêm em ondas de prazer;
- O intervalo diminui, aumentando assim a intensidade;
- Cansaço extremo após os orgasmos, que vem acompanhado de muita satisfação;
- Mesmo depois do fim dos estímulos, eles podem persistir por um tempo;
- O corpo vibra e a pessoa sente diversos reflexos involuntários
Como ter orgasmos múltiplos
Conhecer o próprio corpo e possuir alguma intimidade com o parceiro pode colaborar para ter orgasmos em sequência. Dessa forma, antes da hora H, é importante conversar abertamente sobre o assunto e descobrir o que cada um gosta no sexo.
1- Relaxe
Se entregar no sexo não é tão simples assim. Muitas mulheres se sentem desconfortáveis com o corpo, ou ficam preocupadas com o próprio desempenho, a fim de agradar o parceiro. Tudo isso faz com que elas não se entreguem totalmente ao sexo.
Toda essa autocrítica na hora H gera uma resposta de ansiedade no corpo, que aciona o sistema nervoso autônomo simpático. Dessa forma, o seu corpo entende que você está com medo e não manda sangue para o genital. Também te deixa sem lubrificação e com os músculos contraídos.
2- Desperte sua energia sexual
Associamos o prazer sexual aos genitais. No entanto, todo o corpo é uma zona erógena e a pele é repleta de receptores de prazer. Por isso, tenha o hábito de se tocar. Conheça o seu corpo, estimule a sua vulva. Dessa forma, você vai despertar, aos poucos, a sua energia sexual. E conhecer os seus principais pontos e formas de toque que te dão prazer.
Não fique apenas com os dedos. Invista em sex toys: tanto para a autoestimulação, quanto para usar junto ao parceiro. Os brinquedos eróticos são capazes de proporcionar estimulações que nenhuma mão ou boca são capazes. Assim, eles podem ajudar mulheres a alcançarem o orgasmo pela primeira vez.
As nossas dicas são o bullet ou os sugadores. Afinal, você pode usar qualquer um deles por todo o seu corpo, em especial, no clitóris.
3- Invista nas preliminares
Os orgasmos múltiplos acontecem com a maioria das mulheres quando há entrega total ao momento. Para que isso ocorra, outro fator de extrema importância é o relaxamento total e a elevação do nível de excitação durante o ato a dois.
Embora a mulher demore um pouco mais para chegar ao clímax em relação ao homem, com uma boa sessão de preliminares vocês podem equilibrar o jogo. Por isso, se prepare para esse momento. Por exemplo, há casais que conversam sobre o assunto antes da relação sexual. E durante o ato, a entrega é total e o foco é somente neles naquele momento.
Esse tipo de atitude contribui para que ambos deem tudo de si um para o outro, e a mulher consiga, nessa troca, ter orgasmos múltiplos.
4- Encontre uma posição confortável
Outra investida é na posição sexual. A correta é aquela na qual você ficará mais à vontade e confortável possível. No entanto, se permita novas investidas fora da sua zona de conforto e descubra novos prazeres. Sem deixar, no entanto, de respeitar seus limites.
Uma dica é se deitar de barriga para cima e deixar seu parceiro acariciar seu clitóris e depois estimular com os dedos seu canal vaginal, a fim de alcançar o ponto G.
Esses toques, além de muito poderosos, contribuem para orgasmos fantásticos!
5- Varie os estímulos
Após ter tido o primeiro orgasmo com o estímulo direto na parte externa e visível do clitóris, com o sexo oral, vibrador ou dedos, não pare por aí! Nesse momento, o ideal é continuar recebendo estímulos e dar mais carga sexual para o seu corpo.
Invista no estímulo indireto do clitóris, por meio do canal vaginal. Assim, você vai evoluindo os estímulos, ao passo que vai tendo orgasmos em sequência.
Adicione o toque com os dedos no ponto G, com um vibrador interno ou a penetração do parceiro. Dependendo da sua disposição e consentimento, pode até mesmo estimular a região anal, que é repleta de neurotransmissores de prazer.
Quem pode ter orgasmos múltiplos?
Quando o assunto é orgasmos múltiplos, as mulheres têm vantagem. De acordo com Bruno Moraes, psicólogo e especialista em sexualidade, somente as mulheres podem viver esse momento. O profissional explica que o orgasmo masculino, que corresponde à ejaculação, é seguido da perda de ereção. Isso quer dizer que “a iniciação de uma nova resposta sexual do homem é impossibilitada durante um período de tempo”, comentou.
Poucos estudos científicos têm se dedicado à capacidade multiorgástica dos homens. Logo, pouco se sabe a respeito do papel da ejaculação e da mudança fisiológica na inibição dos orgasmos durante o pós-orgasmo. Assim, a possibilidade de múltiplos orgasmos para homens ainda está sendo gradualmente aceita, mas ainda existe muito o que investigar.
Os orgasmos múltiplos realmente existem?
“O corpo de uma mulher é como um violino: é preciso um músico fantástico para tocá-lo direito”, disse certa vez o escritor americano J.D. Salinger.
Cientistas continuam investigando os orgasmos femininos, que despertam profundo interesse desses estudiosos. O meio científico já esclareceu o que acontece com corpo durante o orgasmo. Um exemplo é a liberação de oxitocina: o hormônio do amor. Além disso, o coração bate mais rápido e a circulação sanguínea para os genitais aumentam.
- Fontes: capricho; zenklub; prazerela; dicas de mulher.
Referências Bibliográficas:
LUCENA, B. & ABDO, C. (2014). Personal factors that contribute to or impair women’s ability to achieve orgasm. International Journal of Impotence Research, 26(5), 177-181.
MASTERS, W., & JOHNSON, V. (1966). Human sexual response. Boston: Little & Brown
SAYIN, U. (2012). Doors of Female Orgasmic Consciousness: New Theories on the Peak Experience and Mechanisms of Female Orgasm and Expanded Sexual Response. NeuroQuantology. Disponível em: https://www.researchgate.net/publication/298463859_Doors_of_Female_Orgasmic_Consciousness_New_Theories_on_the_Peak_Experience_and_Mechanisms_of_Female_Orgasm_and_Expanded_Sexual_Response
