Higiene depois do sexo ainda causa muitas controvérsias. Isso porque muitos casais acreditam que uma forma correta de se limpar serve apenas para limpar o suor, por exemplo. No entanto, a importância vai muito além. Um bom banho ou o simples fato de urinar após a transa ajuda a prevenir diversas doenças, como candidíase e outras.
Os homens devem tomar um banho para remover excesso de secreções do sêmen ou lubrificante. Enquanto isso as mulheres precisam limpar fluídos da vagina, como produtos que foram utilizados.
Pensando um pouco sobre a saúde de todos, decidimos trazer essa lista. Então confira conosco a seguir.
6 hábitos de higiene indispensáveis para depois do sexo
1. Faça xixi
A higiene depois do sexo começa com coisas simples, como o ato de urinar, por exemplo. Essa dica serve para os dois sexos, mas principalmente para mulheres. Isso porque ajuda a prevenir infecções no trato urinário.
Quando está acontecendo a penetração, bactérias da região peri-retal podem entrar na área periutral. Então, a infecção urinária pode se tornar uma realidade. Mas o xixi pode limpar todo o canal e preveni-las. O importante é não demorar muito para usar o banheiro após o sexo.
2. Lave as mãos
Claro que lavar as mãos estaria na lista de higiene depois do sexo. Várias pessoas esquecem esse ato tão simples, que dura tão pouco tempo. Lavar as mãos é importante para prevenir várias doenças. Então fique mais atento, principalmente às unhas, que costumam ser esquecidas.
3. Escove os dentes
Nossa boca merece uma atenção especial após o sexo. É sempre importante mantê-la muito bem higienizada. Então, isso irá prevenir infecções e bactérias, principalmente quando há sexo oral. Faça a limpeza completa com escovação nos dentes, língua e uso do fio dental.
4. Um bom banho
Além de tirar o suor e odor pós-sexo, o banho é essencial para manter os órgãos genitais limpos. Então não hesite depois da transa. Para deixar tudo melhor, vocês podem tomar um banho juntos, começar o segundo round e finalizar ali mesmo.
5. Use roupas limpas
Depois do sexo, se puder, escolha roupas limpas, principalmente calcinhas e cuecas. Não faz muito sentido você se limpar toda e usar roupas íntimas sujas, por exemplo.
6. Lave embaixo do prepúcio
Muitos homens não lavam embaixo do prepúcio, mas precisam! Além de representar a falta de higiene como um todo, pode ainda causar algumas doenças. Então recomenda-se que você só espera o pênis perder a ereção após o sexo e fazer a higiene completa.
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Fontes: Sempre Bem; Isto É; Uol
